دوچرخه های ثابت انتخاب مناسبی برای افرادی هست که میخواهند ورزش خود را در خانه ادامه دهند و یا در برخی روزهایی که توانایی خروج از خانه وجود ندارد بتوانند در خانه به ورزش بپردازند.البته دوچرخه ثابت گزینه مناسبی برای ورزش در باشگاه های بدنسازی میباشد.

برای داشتن تجربه خرید موفق دوچرخه های ثابت به صورت آنلاین یا حضوری باید به اندازه دستگاه، برقی یا مکانیکی بودن آن، قابلیت های دوچرخه (مثل نگهداره بطری آب، دمبل، نمایشگر ضربان قلب و ...)، طراحی تاشو (اختیاری)،مقاومت دستگاه و ایمنی دقت کنید.

هنگامی که دوچرخه ثابت مناسب خود را خریداری کردید، در ابتدا بهتر است صندلی و دسته‌ها را با توجه به قد خود تنظیم کنید تا هنگام سواری راحت باشید. پس از این کار سطح مقاومت مناسب را انتخاب کنید، دقت کنید که در ابتدا مقاومت سیستم دوچرخه را خیلی بالا نبرید، چراکه شروع آسان و گرم کردن بدن، بر فعالیت سنگین در شروع کار ارجحیت دارد.